E-coaching bij Stress en Burn-out door ASS of ADHD

Opgebrand van een dag werken en bij thuiskomst je laatste restje energie aan je kind(eren) geven?

Geen Innergy meer om ook nog op pad te moeten om tijd voor jezelf te maken en in gesprek te gaan met een coach?

Wordt het je allemaal te veel? Of loopt deze week de spanning tussen jou en je kind steeds maar op en kun je wel advies gebruiken? Dan wil je niet twee weken wachten voor je op gesprek kunt bij een coach.

E-coaching bij Stress en Burn-out door ASS of ADHD

E-coaching is dan de ideale manier om in korte tijd, op de momenten dat het jou uitkomt, met mij contact te leggen. Ik onderzoek samen met je waar je ondersteuning kunt gebruiken en help je met praktische tips weer op weg. Je kunt er direct mee aan de slag en tussentijds snel feedback vragen.

We hebben meerdere contactmomenten per week zodat we samen op zoek gaan naar de sleutel tot verandering. Dit alles zonder dat je oppas voor je kind hoeft te regelen. Wat doorgaans ook niet meevalt, want niet elke oppas kan met ASS en/of ADHD omgaan en veranderingen/nieuwe mensen zijn triggers voor nog meer stress en prikkels.

Het resultaat van de e-coaching? Je ervaart weer rust en plezier in de relatie met je kind.