Masterclass hoogleraar Erik Schrerder stress en burn-out

Zeer de moeite waard om deze masterclass te bekijken.

De conclusie van Erik ter preventie van stress en burn-out luidt als volgt: Neem rust door vaker naar buiten te kijken en ga naar buiten, beweeg!

Laar dit nu precies hetgeen zijn wat al wandelend coachen in de natuur zo effectief maakt ter preventie en herstel van een burn-out.

Klik hier om de masterclass te bekijken.