E-book Overprikkeld? Zo lost de natuur het op!

Dit e-book is tot stand gekomen door privé ervaringen met prikkelverwerkingstoornissen en mijn ervaringen als coach.Overprikkeld? Zo lost de natuur het op!

Zelf trek ik al jaren de natuur in om te ontspannen en te genieten. Van een dag strand tot een weekend bushcraften of een vakantie naar IJsland.

Mijn contacten met zorgprofessionals, ervaringsdeskundigen en natuurdeskundige zijn een inspiratiebron geweest bij het tot stand komen van dit e-book.

Ik hoop jou als lezer handvaten aan te reiken zodat je zicht krijgt op overprikkeling, hoe de natuur dit oplost en welke stappen je direct zelf kunt zetten.

Schrijf je hier in voor mijn nieuwsbrief en ontvang de link om mijn e-book  direct te downloaden.

Namasté

Sem Koopman