Workshop NATUURlijk in Balans

NATUURlijk in Balans, een workshop voor ouders met kinderen.

Opzoek naar een speciale dag voor jou en je kind? Dan ben je bij ons aan het juiste adres.

Al jaren verzorgt Jozien, als Hatha Yoga docent,  yogalessen voor kinderen. Sem begeleid als natuurcoach individuen en groepen in de natuur. Door onze ervaringen te bundelen ontstond de workshop NATUURlijk in Balans.

Inhoud

We verblijven tijdens deze workshop op landgoed Amelisweerd in Bunnik, ten oosten van Utrecht.

Natuurlijk in balansAmelisweerd is een centraal gelegen, NATUURlijke locatie, waar voldoende ruimte is om te bewegen en waar we met elkaar opzoek gaan naar balans. Er wordt namelijk veel van u, als ouder, maar ook van onze kinderen verwacht. De maatschappelijke druk die we onszelf opleggen neemt schrikbarende vormen aan. De continue aanwezigheid van prikkels, sociale media en het moeten presteren, doet ons beseffen dat we op een NATUURlijke manier de balans mogen herstellen.

Tijdens deze workshop gaan we met elkaar naar buiten, de natuur in. Door allerlei NATUURlijke opdrachten, welke je als ouder samen met je kind uitvoert, merk je hoe leuk en ontspannend de natuur is.
Je leert van alles over de natuur door allerlei leuke weetjes. Er is ruimte voor meditatie, speciaal afgestemd op kinderen en we gaan met elkaar yoga beoefenen. Daarbij draait het niet om de perfecte pose, nee integendeel zelfs. Ook als je geen ervaring hebt kun je prima meedoen.
Daarnaast gaan we met allerlei materialen, welke we o.a. zelf in de natuur hebben gevonden, creatief aan de slag.

NATUURlijk in Balans is een leerzame, gezellige en ontspannen workshop die je als ouder samen met je kind beleefd. De opgedane kennis en ervaringen kun je na de workshop ook (deels) zelf met je kind oppakken. Hierdoor haal je nog meer uit deze fantastische workshop.

Locatie

De workshop NATUURlijk in Balans wordt op landgoed Amelisweerd in Bunnik, ten oosten van Utrecht gegeven.

Tijdsduur

De workshop is van 9.30 tot 13.00 uur.

Kosten

€45,- p.p. incl. 21% BTW, incl.koffie/thee/limonade met iets lekkers.
Voor de lunch/ picknick nemen we allemaal iets mee. Wij zorgen voor drinken.

Je inschrijving is pas definitief na betaling van het volledige bedrag.
Deze workshop gaat door bij een minimale deelname van 5 volwassenen met kind(eren).
(Je kunt prima als ouder alleen met meerdere kinderen deelnemen).

Aanmelden

Neem voor aanvullende vragen of deelname contact op via 072-2029178  of mijn contactformulier.

Wanneer je twijfelt over de geschiktheid, neem dan gerust contact op:

Sem Koopman, 072-2029178 of via het contactformulier òf bij
Jozien Mooren, 06-41194134 of info@jozien-hatha-yoga.nl

Data

  • 19 mei 2019
  • 16 juni 2019
  • 14 juli 2019
  • 14 september 2019

Wil jij een dag of locatie naar voorkeur? Dan is dit bij een minimale groepsgrote van 5 ouders met kind(eren) mogelijk.

Begeleiding:

Sem KoopmanSem Koopman, werkt als natuurcoach in de Schoorlse Duinen en als e-coach. Haar specialisatie is het bieden van begeleiding bij autisme, hoogsensitiviteit,  hoogbegaafdheid en bij stress en burn-out.

Kijk voor meer informatie op www.innergybynature.nl 

Jozien Mooren, werkt als Master Top Coach, hatha- en kinderyoga docent, trainer mindfulness/meditatie en doceert daarnaast de kinderyoga docent opleiding.Jozien Mooren

Jozien heeft gewerkt in: Duitsland, België, Curaçao, Guatemala en Portugal. Zij organiseert nu ook Yoga Retreats naar Guatemala en Portugal.

Kijk voor meer informatie op www.jozien-hatha-yoga.nl